Робот MOTI поможет привить полезные привычки

Сергей Липченко, опубликовано 17 октября 2016 г.

Порой мы можем потратить немало времени на поиски способов быстрого похудания или как заработать миллион в кратчайшие сроки. Но в итоге понимаем, чтобы чего-то добиться, нужно много работать над собой, формируя полезные привычки. Может быть, новая привычка появится у вас через неделю, может через месяц, заставляя себя делать то, что нужно делать, а может кроме разговоров и сетований дело так и не сдвинется с мертвой точки.

moti-droid

Единственный способ сформировать полезную привычку – это узнать самого себя немного лучше. Привыкание – это цикл мотивации, определенного рутинного действия и вознаграждения. Мы знаем, что если мы видим мороженое (мотивация) и сейчас съедим его (рутинное действие), то мы получим награду в виде замечательного сладкого вкуса. И робот MOTI создан, чтобы помочь в процессе формирования привычки, будучи как мотивацией, так и вознаграждением. Самой сложной частью для вас будет соблюдение рутинного действия.

Вы заносите в программу робота определенные настройки, чтобы он напоминал вам о вашей цели, которой необходимо добиться. Ставьте робота там, где вы выполняете нужную задачу, и он будет подавать звуковые и визуальные сигналы. По завершению необходимо нажать большую клавишу на роботе. После этого робот будет поздравлять вас, хваля за выполненную задачу. Но при этом, робот сможет как подбадривать, так и злится и грустить, если вы пропустили свое дело. Зато теперь вы будете знать, что побуждает вас двигаться дальше. Стоимость MOTI составит 100 долларов, но в продаже он появится не раньше августа следующего года.